Les caractéristiques du stoïciens sont les suivantes:
- capacité à contrôler ses émotions ;
- rester impassible face à l'adversité ;
- vivre sereinement ;
- Vivre chaque jour comme si c'était le dernier ;
- ne pas s'agiter ;
- ne pas sommeiller ;
- ne pas faire semblant.
Les mouvements déraisonnables de l'âme (peine, crainte, désir) sont des conséquences de jugements, la façon d'interpréter des évènements.