Connaître la technique de passer en revue sa journée

Publié par Michael NGUYEN HUU sur 15 Décembre 2015, 22:03pm

Catégories : #culture de la vitalité

Photo d'une horloge (source; wikimédia)

Source : extrait du livre « la danse de la réalité » de Alexandro Jodorowsky

Avant de s’endormir, nous pouvons prendre l’habitude de passer la journée en revue. D’abord du début à la fin, puis de la fin au début. La pratique du retour en arrière a pour effet de permettre de se situer à une certaine distance des faits. Après nous avoir analysés, jugé au premier examen, nous repassons le jour en sens inverse, et nous en trouvons alors éloigné. La réalité ainsi captée représente les mêmes caractéristiques qu’un rêve lucide.