Comprendre les risques sanitaires

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Comprendre que l’amour altruiste est le sentiment spontané d’être relié à tous les autres êtres

Publié par Michael NGUYEN HUU sur 26 Juin 2016, 12:43pm

Catégories : #culture de la vitalité

Photo d'une tulipe (source: pixabay)

Photo d'une tulipe (source: pixabay)

Extraits du livre « l’art de la méditation » de Matthieu RICARD

 

« L’amour altruiste est le sentiment spontané d’être relié à tous les autres êtres. Ce que vous ressentez, je le ressens. Ce que je ressens, vous le ressentez. Il n’y a pas de différence entre nous […] Lorsque j’ai commencé à pratiquer la méditation de la compassion, j’ai observé que ma sensation d’isolement commençait à s’atténuer, tandis que je ressentais de plus en plus l’impression de force. Là où, auparavant, je ne voyais que des problèmes, je me mis à ne voir que des solutions. Alors que je considérais mon bonheur comme plus important que celui des autres, je commençais à percevoir le bien-être des autres comme le fondement même de ma paix intérieure. » Yongey Mingyour Rinpotché

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