Comprendre les risques sanitaires

Comprendre les risques sanitaires

Aide à l'anticipation face à l'incertitude des risques sanitaires avec Risque Sanitaire France


Comprendre que pour intégrer des principes, il faut redécouvrir par soi-même les conclusions

Publié par Michael NGUYEN HUU sur 25 Juin 2016, 13:21pm

Catégories : #culture de la vitalité

Photo de trois personnes qui se serrent dans les bras (source: somc)

Photo de trois personnes qui se serrent dans les bras (source: somc)

Extraits du livre « l’art de la méditation » de Matthieu RICARD

 

Il est indispensable de constater par soi-même la valeur de ces méthodes et de vérifier la validité des conclusions auxquelles ces sages sont parvenus. Cette vérification n’est pas une simple démarche intellectuelle : il faut redécouvrir ces conclusions puis les intégrer au plus profond de soi par un long processus de familiarisation. Cette démarche doit faire appel à la détermination, l’enthousiasme et la persévérance, ce que Shantidéva appelle la joie de faire ce qui est bénéfique.

On commence donc par observer et comprendre comment les pensées s’enchaînent et engendrent tout un monde d’émotions, de joies et de souffrances. On pénètre ensuite derrière l’écran des pensées pour appréhender la composante fondamentale de la conscience, la faculté cognitive première, au sein de laquelle toutes les pensées et tous les autres phénomènes mentaux surgissent.

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